うでたて 2008年05月30日 22:01 ひさしぶりに腕立てをしたら、一回もできませんでした。 すごいびっくり。 そらぁ貧弱だよね。筋肉ないんだもんね。 「日常」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 > コメント コメント一覧 (2) 1. ともっち 2008年05月31日 17:48 私も似たようなモンですよ。<br> 私も似たようなモンですよ。<br> お肉ばかりで筋肉がないんです。<br> <br> 最初は、立てひざ状態でやってみるのがイイかもしれないですよ。 0 キヨ がしました 2. 清 2008年06月01日 00:06 ともっちさん＞<br> ともっちさん＞<br> 早速やってみました、立てひざで腕立て伏せ！<br> なんとできました・・・５回・・・・。<br> 体鍛えるのって大変ですねぇ。<br> 腹筋割るのが夢なのに。 0 キヨ がしました コメントフォーム 名前 コメント 記事の評価 リセット リセット 顔 星 情報を記憶 コメントを投稿する
ひさしぶりに腕立てをしたら、一回もできませんでした。
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私も似たようなモンですよ。<br>
お肉ばかりで筋肉がないんです。<br>
<br>
最初は、立てひざ状態でやってみるのがイイかもしれないですよ。
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ともっちさん＞<br>
早速やってみました、立てひざで腕立て伏せ！<br>
なんとできました・・・５回・・・・。<br>
体鍛えるのって大変ですねぇ。<br>
腹筋割るのが夢なのに。
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